CLASES DE TAI CHI
Ejercicio suave que favorece la salud y la calma de las emociones
El Tai Chi es un método de ejercicio suave que favorece la salud, la calma de las emociones y el estado mental del practicante, en realidad es un arte marcial de estilo suave que enfatiza el desarrollo del Qi, la energía vital, para su uso marcial. En occidente se utiliza en menor medida para este uso.
En nuestra Escuela divulgamos el aspecto del Tai Chi para la salud y el equilibrio de la Mente, no el aspecto marcial.
Beneficios:
- Flexibiliza los músculos y los tendones.
- Mejora el equilibrio físico y mental.
- Calma y desarrolla la respiración.
- Armoniza los órganos internos.
- Fortalece los huesos.
- Moviliza el Qi, la energía vital de los seres humanos por los canales de energía favoreciendo la salud y generando un estado que se va alejando de la enfermedad.
Aportación mensual: 40 €
Imparte:
Pedro A. Pellejero Roy
Profesor de Tai Chi y Chi Kung. Terapeuta corporal y de MTC- Acupuntura.
Especialista en las Artes Taoístas.